Dobrý den, jak poznám, že jsem v ketóze?
Dobrý den, existuje možnost domácího testování z moči. Jsou na to testovací proužky KETOPHAN (dají se koupit v některých lékárnách). Když proužek zfialoví, jste v ketóze. Dále se může projevovat ketóza lehkým zápachem z úst. Nicméně pokud dodržujete všechny zásady proteinové diety a hubnete, jste v ketóze a není třeba žádné další testování.