Dobrý den, začínám 2.fází a chci se zeptat, mám-li hlad (nebo spíš chuť), mohu přidat jedno proteinové jídlo večer nebo během dne? Jaké? Je například vhodná i sladká tyčinka?
Děkuji za odpověď.
Ano, možné to je. Ve druhé etapě to není takový problém. Nicméně tyčinku můžete vždy pouze jednu za den! Doporučuji přidávat třeba proteinový nápoj, dezert apod.
Odborná garance Mgr. Martina Cvrkala
Za dietou Victus jsou jednak zkušenosti, ale také vědecká práce jejího tvůrce a hlavního terapeuta.
Největší výběr proteinových jídel
Dieta vás nebude nudit: vybírejte z více než 300 proteinových jídel z celé Evropy.
Díky Victus úspěšně zhubly tisíce lidí
Deset let zkušeností, tisíce úspěšných příběhů zhubnutí, poradenská centra ve 3 městech ČR.
CZK
