CZK
Co potřebujete:
- proteinové tagliatelle do 1. fáze proteinové diety, případně do 3. fáze proteinové diety
- naše omáčka arrabbiata
- sůl, olivový olej
Postup:
Dostatečné množství osolené vody přivedeme k varu. Voda může být osolena více (asi jako slaná mořská voda). Do vroucí vody přidáme jednu porci proteinových tagliatellí a uvaříme al dente (přibližně 15 minut). Připravíme si pánev s olivovým olejem a necháme ji nahřát. Hotové těstoviny slijeme a přednáme do pánve. Přidáme 4 lžíce omáčky arrabiata a necháme mírně prohřát přibližně 2 - 3 minuty. Můžeme servírovat!
Dobrou chuť!