+420 490 510 541 (9:00–17:00 hod.) info@victus.cz

Česká korunaCZK EuroEUR
Zpět na Recepty
Fusilly se zeleninou

Fusilly se zeleninou

Vhodné pro 1., 2. a 3. fázi diety 30 minut 1 porce

Lehký recept se zeleninou vhodný do všech fází diety.

Co potřebujete:

Postup:

Jednu porci těstovin vložíme do vroucí a dostatečně osolené vody (voda musí být stejně slaná jako mořská). Vaříme al dente, přibližně 15 minut. Na pánev dáme lžíci olivového oleje a lehce osmahneme cibulku. Přidáme nakrájenou cuketu. Doporučujeme vykrojit z cukety vnitřní část se semínky. Cuketu také krátce osmahneme, dále přidáme lilek a nakonec nakrájené rajče. Krátce osmahneme. Přidáme bylinky, osolíme, opepříme a podlijeme malým množstvím vody - dusíme asi 5 minut. Do podušené zeleniny přidáme hotové těstoviny a krátce prohřejeme asi 2 - 3 minuty. Můžeme servírovat.

Přejeme dobrou chuť.

Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Sdílet na facebooku Poslat e-mailem
Témata

Produkty zmíněné v receptu

1. fáze
Proteinové těstoviny fusilly

Proteinové těstoviny fusilly

Italské proteinové těstoviny fusilly.

65 Kč / ks 325 Kč / balení 5 ks
skladem

Přihlášení

Zapomenuté heslo?

Jsem tu poprvé a chci se registrovat.

Odeslat recept

Načíst