+420 490 510 541 (9:00–17:00 hod.) info@victus.cz

Česká korunaCZK EuroEUR
Zpět na Recepty
Noky se slaninou a zelím

Noky se slaninou a zelím

Vhodné pro 2., 3. a 4. fázi diety 45 minut 1 porce

Klasické české jídlo v LOW CARB variantě pro návratovou fázi diety.

Co potřebujete:

Postup:

Nejdříve si připravíme těsto na noky. Smícháme směs na bramborovou kaši s 1/3 doporučené vody, tvarohem, bílkem, solí a pepřem. Mělo by se Vám vytvořit měkké těsto, které bude mít tendenci se trochu rozpadat. Z těsta vytvoříme kuličky a necháme je krátce odležet. Během této doby si osmahneme slaninu nakrájenou na drobné kostičky a dáme vařit zelí do osolené vody.

Osolenou vodu v hrnci přivedeme k varu a zmírníme teplotu. Do vroucí vody dáme připravené nočky a krátce je povaříme. Jakmile vyplavou, tak je sítkem vyndáme. 

Hotové noky promícháme s uvařeným zelím a slaninou. Osolíme a opepříme podle chuti.

Přejeme dobrou chuť!

Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Sdílet na facebooku Poslat e-mailem
Témata

Produkty zmíněné v receptu

Odborná garance Mgr. Martina Cvrkala

Za dietou Victus jsou jednak zkušenosti, ale také vědecká práce jejího tvůrce a hlavního terapeuta.

Největší výběr proteinových jídel

Dieta vás nebude nudit: vybírejte z více než 300 proteinových jídel z celé Evropy.

Díky Victus úspěšně zhubly tisíce lidí

Deset let zkušeností, tisíce úspěšných příběhů zhubnutí, poradenská centra ve 3 městech ČR. 

Přihlášení

zavřít

Zapomenuté heslo?

Jsem tu poprvé a chci se registrovat.

Odeslat recept

Načíst