Kde je vůle, tam je i cesta.

Když pan Nevrlý přišel, hovořil o tom, že má špatné návyky z rodiny, velmi nepravidelné stravování a trpí přemírou stresu. Je to relativně běžná kombinace příčin tloustnutí. Pokud k tomu připojíte faktory dědičnosti, obezitogenního prostředí, jedná se o mix, který je pro naše klienty opravdu typický. 

Protože se jednalo o relativně dlouhý a náročný program, 65 kg není málo, podařilo se již během diety změnit a upravit celou řadu špatných stravovacích návyků. Panu Nevrlému vyhovovala jednoduchost přípravy jídel nebo i jídla bez nutnosti přípravy. Soustředil se především na zvládání dietnímu režimu. 

Aktuálně je pan Nevrlý již více než půl roku po ukončení diety. Stále pracujeme na stabilizaci hmotnosti a především na dlouhodobé udržitelnosti stravování po dietě. 

Gratulujeme!