+420 490 510 541 (9:00–17:00 hod.) info@victus.cz

Česká korunaCZK EuroEUR
Zpět na Aktuality 26. 2. 2024

Obezita jako skrytý nepřítel moderní doby

Obezita jako skrytý nepřítel moderní doby

V dnešní době, kdy rychlý životní styl a ultra zpracované potraviny dominují našemu jídelníčku, se obezita stává jedním z největších celosvětových zdravotních problémů. Obezita, definovaná jako nadměrné nahromadění tělesného tuku, které může mít nepříznivý vliv na zdraví, je často považována za tichého zabijáka, protože může vést k řadě vážných a někdy i smrtelných zdravotních problémů.

Nebezpečí spojená s obezitou

  • Kardiovaskulární onemocnění
    Obezita výrazně zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, jako jsou koronární srdeční nemoc, vysoký krevní tlak a mrtvice. Nadměrný tělesný tuk, zejména kolem pasu, zvyšuje zátěž na srdce a může vést ke zvýšení krevního tlaku a cholesterolu.
     
  • Diabetes typu 2
    Jedním z nejznámějších dopadů obezity je zvýšené riziko vzniku diabetes mellitus typu 2. Toto onemocnění, které vzniká, když tělo nemůže efektivně využívat inzulín, je často přímo spojeno s obezitou a nezdravým životním stylem.
     
  • Některé typy rakoviny
    Výzkumy ukazují, že obezita může zvýšit riziko některých druhů rakoviny, včetně rakoviny prsu, tlustého střeva, dělohy, ledvin a jícnu. Nadbytečný tuk v těle může vést k hormonálním a metabolickým změnám, které mohou podnítit růst nádorů.
     
  • Poruchy dýchacího systému
    Obezita může mít významný dopad na dýchací systém, včetně zvýšeného rizika astmatu a spánkové apnoe, což je stav, kdy dochází k přerušovanému dýchání během spánku. Tento problém může vést k denní únavě, snížené koncentraci a dalším komplikacím.
     
  • Osteoartritida a kloubní problémy
    Nadměrná tělesná hmotnost zvyšuje tlak na klouby, zejména na kolena, kyčle a dolní část zad, což může vést k osteoartritidě. Toto onemocnění se projevuje bolestí, ztuhlostí a sníženou pohyblivostí kloubů.
     
  • Psychologické dopady
    Kromě fyzických zdravotních problémů může obezita vést k psychologickým komplikacím, jako je snížená sebeúcta, depresivní stavy a sociální izolace. Tyto problémy mohou vznikat kvůli stigmatizaci spojené s nadváhou a negativním vnímáním vlastního těla.

Obezita není jen estetickým problémem, ale vážným zdravotním stavem, který může mít dalekosáhlé důsledky pro fyzické a psychické zdraví jedince. V boji proti obezitě je klíčové pochopení, že se nejedná o rychlý proces, ale o dlouhodobou změnu životního stylu. Vyvážená strava, pravidelný fyzický pohyb, dostatek odpočinku a pozitivní duševní přístup jsou základními kameny úspěšného zvládnutí tohoto zdravotního stavu.

Je důležité, aby jednotlivci, kteří se s obezitou potýkají, vyhledali podporu – ať už od odborníků na výživu, lékařů, psychologů, nebo od svých blízkých. Obezita je problémem, který lze řešit, ale vyžaduje to čas, trpělivost a odhodlání. Vědecký pokrok a stále lepší porozumění tomuto stavu nám dávají více nástrojů než kdy jindy k jeho efektivnímu řešení.

V konečném důsledku je nejdůležitější přijmout zdraví jako prioritní hodnotu a pracovat na něm každý den. Skoncování s obezitou je sice výzvou, ale zároveň příležitostí k transformaci životního stylu, zlepšení zdraví a získání nového pohledu na život. Přijmout tuto výzvu znamená otevřít dveře k lepšímu a zdravějšímu já. 

U nás ve Victusu toho víme o obezitě hodně a s naší pomocí s ní dokážeme společně skoncovat. Pokud nevíte, jak začít, doporučujeme si zajít na konzultaci k Mgr. Martinovi Cvrkalovi, který Vám se začátkem diety pomůže. Pro ty z Vás, kteří o konzultaci nemají zájem, doporučujeme vybrat z našich připravených balíčků Victus, abyste mohli začít s dietou co nejdříve. Společně to zvládneme!

Odborná garance Mgr. Martina Cvrkala

Za dietou Victus jsou jednak zkušenosti, ale také vědecká práce jejího tvůrce a hlavního terapeuta.

Největší výběr proteinových jídel

Dieta vás nebude nudit: vybírejte z více než 300 proteinových jídel z celé Evropy.

Díky Victus úspěšně zhubly tisíce lidí

Deset let zkušeností, tisíce úspěšných příběhů zhubnutí, poradenská centra ve 3 městech ČR. 

Přihlášení

zavřít

Zapomenuté heslo?

Jsem tu poprvé a chci se registrovat.

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.