Průběh redukce paní Jurečkové
Klientka začala s dietou v době, kdy při 159 cm vážila 76,3 kg. Obvod pasu měla 93 cm a obvod boků 109 cm. Po jednom měsíci se dostala na hmotnost 69,2 kg. Procento tuku se snížilo na 28,4 %, což odpovídá 19,7 kg tuku. Po 4 měsících dosáhla hmotnosti 60,7 kg, obvod boků byl v této době 96 cm a obvod pasu 78 cm, což je zmenšení o 15 cm proti vstupní hodnotě. Výborný výsledek!
Proteinová dieta byla prakticky ukončena, obě klientky zůstaly v naší péči i nadále a chodí se převažovat.
Společný názor klientek
Po několika letech hubnutí a zase přibírání jsem se dozvěděla od svého bratrance o této dietě. Hned jsem se rozhodla, protože situace byla už kritická!!
Přidala se ke mně moje teta a hned jsme napsaly a volaly paní Čuhaničové, která nás doslova vecpala do nejbližšího termínu. Dietu jsme dodržovaly opravdu poctivě a výsledky předčily naše očekávání. Jsem šťastná, že se nám podařilo zhubnout a váhu si držet. (doufám, že na dlouho). A nejen to. Naučily jsme se pravidelně jíst a dodržovat stravovací režim, i když zrovna nemáme hlad. Vaříme a vybíráme si jídla, která nám vyhovují. Někdy je to těžké, protože pracuji v kuchyni a "lákadel" mám opravdu hodně.
Chtěly bychom touto cestou poděkovat panu Cvrkalovi a paní Čuhaničové za pomoc, podporu a trpělivost.
Co můžu říct víc...Perfektní...Nejlepší...DĚKUJEME
Vám, co váháte...zkuste to, stojí to za to!
Michaela Halaxová
Věra Jurečková
Vstupní data Michaela Halaxová
Věk | 41 |
Váha | 83,1 kg |
Výška | 159 cm |
Váha tuku | 36,2 kg |
Procento tuku | 43,5 % |
Obvod pasu | 93 |
Obvod boků | 114 |
Vývoj redukce hmotnosti
start | 14 dní | 1 měsíc | 6 týdnů | 2 měsíce | 3 měsíce | 4 měsíce | |
Věk | 41 | ||||||
Váha | 83,1 kg | 77,9 kg | 74,8 kg | 71,9 kg | 70,3 kg | 64,1 kg | 61,9 kg |
Procento tuku | 43,5 % | 40,7 % | 38,2 % | 36,9 % | 35,2 % | 30,8 % | 28,2 % |
Hmotnost tuku | 36,2 kg | 31,7 kg | 28,7 kg | 26,5 kg | 24,8 kg | 19,8 kg | 17,3 kg |
Obvod pasu | 93 | 92 | 88 | 86 | 85 | 81 | 78 |
Obvod boků | 114 | 111 | 108 | 107 | 104 | 97 | 97 |
Průběh redukce
Redukce u paní Halaxové probíhala bez problémů, celkem shodila 23 kg. Klientka byla pečlivá a dodržovala všech pokynů. S přípravou proteinového jídla neměla žádné problémy, mezi jídly si brzy našla své favority. Klientka zhubla velmi proporčně a výsledný efekt byl úžasný. Gratulujeme!