Klient pan O.: Kompletní životní proměna. Díky dietě!

Pan O. se především díky obezitě léčil s několika onemocněními - diabetes 2. typu (na dietě), hypertenze, steatóza jater. Navíc i celá rodina pana O. trpí obezitou. Výchozí situace tedy nebyla vůbec jednoduchá, kromě toho se již klient pokusil v minulosti zhubnout, z toho jednou o více než 20 kg, ale nakonec vždy nabral váhu zpět.

 

Průběh redukce

U pana O. se začínalo (vzhledem k velikosti redukce) na plném proteinovém jídle. Pravidelně jsme kontrolovali krevní tlak a krevní testy s ošetřujícím lékařem. Panu O. proteinové jídlo velmi chutnalo, ale především zpočátku mu chybělo hodně maso. Ve druhé polovině dietního režimu začal pan O. jezdit na kole. Krevní tlak se mu snížil na 115/80 - přestal užívat léky a zcela se mu vyrovnaly hodnoty krevních tuků. Po 6 měsících byl propuštěn z péče. Váhu si drží.

Vstupní data

Věk	45
Váha	133,6 kg
Výška	187 cm
Váha tuku	58 kg
Procento tuku	44,1 %

Vývoj redukce hmotnosti

	start	3 týdny	2 měsíce	3 měsíce	5 měsíců
Věk	45 let
Váha	133,6 kg	122,2 kg	110,9 kg	102,8 kg	97,2 kg
Výška	187 cm
Procento tuku	44,1 %	43 %	36,6 %	28,6 %	28 %