+420 490 510 541 (9:00–17:00 hod.) info@victus.cz

Česká korunaCZK EuroEUR
Zpět na Aktuality 8. 3. 2024

Houbový guláš

Houbový guláš

Jemný houbový guláš s těstovinami

Vyzkoušejte náš nový dietní recept pro milovníky hub. Tento houbový guláš je ideální pro chladné večery, kdy potřebujete něco, co vás zahřeje nejen na těle, ale i na duši. Zapomeňte na to, že v dietně nemůžete jíst chutná jídla a překvapte kreativitou své okolí!

Ingredience

  • lesní houby nakrájené na větší kousky - alternativně žampiony
  • menší cibule
  • dva stroužky česneku
  • gulášové koření
  • lžička olivového oleje
  • těstoviny fusilli, penne nebo tagliatelle
  • sůl a pepř podle chuti

Postup:
Na trošce olivového oleje na mírném ohni orestujeme cibuli a česnek do zlatova. Přidáme gulášové koření, sůl, pepř a krátce zarestujeme. Přidáme nakrájené houby a zalijeme vodou tak, aby houby byly ponořené (s vodou to nepřehánějte). Vaříme do měkka. 
Po změknutí hub přidáme těstoviny fusilli a vaříme dokud těstoviny nezměknou, zhruba 10 minut (pokud máte tagliatelle, doporučujeme 15 minut). V závěru kontrolujeme množství vody, aby se nám guláš nepřipálil a občas promícháme. Hotovo - dobrou chuť!

Produkty zmíněné v článku

Odborná garance Mgr. Martina Cvrkala

Za dietou Victus jsou jednak zkušenosti, ale také vědecká práce jejího tvůrce a hlavního terapeuta.

Největší výběr proteinových jídel

Dieta vás nebude nudit: vybírejte z více než 300 proteinových jídel z celé Evropy.

Díky Victus úspěšně zhubly tisíce lidí

Deset let zkušeností, tisíce úspěšných příběhů zhubnutí, poradenská centra ve 3 městech ČR. 

Přihlášení

zavřít

Zapomenuté heslo?

Jsem tu poprvé a chci se registrovat.

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.