+420 490 510 541 (9:00–17:00 hod.) info@victus.cz

Česká korunaCZK EuroEUR

Co je to ketóza

Ketóza je jedním z projevů proteinové diety (proteinové dietě se také někdy říká ketogenní dieta). Ketóza je stav, do kterého se dostanete díky výraznému snížení příjmu tuků a sacharidů (nikoli na nulu!) za současného udržení příjmu kvalitních bílkovin. Ačkoliv zní výraz ketóza téměř děsivě, nemusíte se ketózy bát. Ketóza naopak přináší v proteinové dietě mnoho výhod. Především je třeba říci, že se jedná o stav naprosto normální a přirozený. V momentě, kdy dojde ke snížení příjmu sacharidů se tělo každého zdravého člověka "přepne" do ketózy.

Výhody ketózy v proteinové dietě

  • Ketóza snižuje pocit hladu. V zásadě je to tak, že naprostá většina klientů prakticky nezná pocit hladu. Je to velice důležité, zvláště u delších a větších redukcí hmotnosti (nad 10 kg).
  • Redukujete především tukovou tkáň. Je dokázáno, že během ketózy dochází k přednostnímu úbytku tukové tkáně (a to jak podkožního tuku, tak i útrobního /viscerálního/ tuku). Skutečný úbytek ověřujeme na speciální BIA  bioimpedanční váze. 
  • Během ketózy se snižuje hladina tuků (tedy i cholesterolu) v krvi.
  • Ketóza chrání Vaši svalovou tkáň.
  • Je z praxe známo, že u některých klientů mohou ketogenní látky navozovat i pocit dobré nálady až euforie.

Přečtěte si více o proteinové dietě

Pozor! Nezaměňujte ketózu za ketoacidózu. Ketoacidóza vzniká při onemocnění diabetem a jedná se o metabolickou poruchu, která je způsobena nedostatkem inzulínu, projevuje se vysokou hladinou cukru v krvi a má za následek destrukci tkáňových bílkovin a tukové tkáně.

Objednejte se na nezávaznou konzultaci

Garant diety Martin Cvrkal

Za dietou Victus jsou jednak zkušenosti, ale také unikátní vědecký program.

Více než 300 proteinových jídel

Dieta vás nebude nudit: vybírejte z více než 300 opravdových proteinových jídel a nápojů.

Ucelený dietní program

Deset let zkušeností, tisíce úspěšných příběhů zhubnutí, poradenská centra ve 3 městech ČR.

Přihlášení

zavřít

Zapomenuté heslo?

Jsem tu poprvé a chci se registrovat.