Proteinové müsli s jogurtem nebo mlékem

Když není čas na delší přípravu, stačí jedna porce müsli Victus a jogurt nebo mléko. Müsli není potřeba vařit ani jinak tepelně upravovat.

Rychlý přehled

Počet porcí: 1 porce
Příprava: 1–2 minuty
Podávání: ihned po přípravě
Varianta: müsli s červeným ovocem nebo müsli s křupinkami

Suroviny

• 1 sáček müsli Victus:
• 75 g bílého jogurtu

Alternativně:

• 100 ml mléka
• 75 g nízkotučného tvarohu

Postup

1. Obsah jednoho sáčku müsli nasypte do misky.
2. Přidejte 75 g bílého jogurtu a promíchejte.
3. Pokud dáváte přednost řidší variantě, použijte místo jogurtu mléko.
4. Podávejte ihned, dokud si müsli zachová příjemnou křupavost.

Tip Victus

Máte-li raději měkčí müsli, nechte ho po smíchání s jogurtem nebo mlékem 2–3 minuty odpočinout. Pro maximální křupavost ho naopak podávejte hned.